Kelola Hipertensi untuk Peningkatan Kualitas Hidup
DOI:
https://doi.org/10.24002/senapas.v2i1.9246Abstract
Hipertensi sering disebut sebagai the Silent Killer karena dapat menyerang setiap orang tanpa adanya tanda yang muncul pada tubuh. Pengetahuan dan perlunya mengontrol tekanan darah, minum obat teratur, menerapkan program diet serta exercise seringkali membuat individu merasa jenuh dan mengabaikan perilaku menjaga kesehatan ini. Tujuan dari kegiatan pengabdian masyarakat ini adalah untuk menilai tingkat pengetahuan peserta edukasi mengenai hipertensi serta mengetahui pola diet dan exercise mereka. Kegiatan ini dilakukan dengan memberikan edukasi kesehatan hipertensi dan DASH (Dietary Approach Stop Hypertension) pada masyarakat yang menghadiri Car Free Day (CFD) Sudirman dengan menggunakan leaflet serta meminta peserta mengisi HL-KS (Hypertension Level-Knowledge Score). Kuesioner diisi oleh 42 responden tanpa riwayat hipertensi (40,5%), tidak merokok (90,5%), melakukan olahraga <3x/minggu (59,5%) dan skor pengetahuan hipertensi kategori rendah (71,4%). Pengetahuan peserta masih kurang terutama terkait penggunaan obat hipertensi seumur hidup, diet hipertensi dan cara memasak, serta komplikasinya. Promosi kesehatan hipertensi penting untuk mencegah komplikasi dan meningkatkan kualitas hidup.
References
WHO (2023). Hypertension. Ditelusuri dari https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hypertension
Laporan Riset Kesehatan Dasar 2018 Nasional.
Sanjaya, Y.C.A.&Pratiwi, I.E.(2023). Penderita Diabetes dan Hipertensi Capai Jutaan Orang, Apa Penyebabnya? Ditelusuri dari https://www.kompas.com/tren/read/2023/08/22/080000165/penderita-hipertensi-dan-diabetes-di-jakarta-capai-jutaan-orang-apa?page=all
Kemenkes (2019) Hari Hipertensi Dunia 2019: Know Your Number, Kendalikan Tekanan Darahmu dengan Cerdik
Hendrijanto, D.&Damay, F.H. (2023). Cara Mengatasi Hipertensi. Ditelusuri dari https://ayosehat.kemkes.go.id/cara-mengatasi-hipertensi
Kemenkes (2023). DASH Diet Pola Makan untuk Pasien Hipertensi. Ditelusuri dari https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/2039/dash-diet-pola-makan-untuk-pasien-hipertensi
Dalle,A., Saini,S., Nurkhalisa,D., Yulianto M, & Ardi, M. (2022). Studi Literatur Efektivitas Penerapan Diet Dash dalam Menurunkan Tekanan Darah Penderita Hipertensi. Media Keperawatan 13 (1) ditelusuri dari https://journal.poltekkes-mks.ac.id/ojs2/index.php/mediakeperawatan/article/view/2839
Olivia,X. & Maulana, I. (2023). Jutaan Warga Jakarta Terserang Diabetes dan Hipertensi, Pola Hidup Jadi Salah Satu Pemicu. Dikutip dari Kompas.com, Minggu (20/8/2023). https://megapolitan.kompas.com/read/2023/08/20/18452781/jutaan-warga-jakarta-terserang-hipertensi-dan-diabetes-pola-hidup-jadi?page=all
Maslakah, N. & Setiyaningrum, Z. (2017) ‘Pengaruh Pendidikan Media Flashcard Terhadap Pengetahuan Anak Tentang Pedoman Umum Gizi Seimbang di SD Muhammadiyah 21 Baluwarti Surakarta’, Jurnal Kesehatan, 10(1), pp. 9–16.
Ayo Sehat Kementerian Kesehatan Indonesia. Informasi Penting Kelompok Usia 19-59 tahun. Ditelusuri dari https://ayosehat.kemkes.go.id/kategori-usia/dewasa
Ama, P.G.B., Wahyuni, D.&Kurniawati, Y. (2022). Analisis Faktor yang Berhubungan dengan Preferensi
Memilih Pelayanan Kesehatan pada Mahasiswa Perantau. Jurnal Ilmu Kesehatan Masyarakat. 2020; 9 (1): 35-42
Hidayatullah, I. (2014). Hubungan Tingkat Pendidikan Dan Sikap Kepala Keluarga Dengan Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat Di RT 3 RW 07 Kelurahan Pakuncen Wirobrajan Yogyakarta. STIKES Aisyiyah Yogyakarta
Widyawati, W. (2019) Hipertensi Penyakit Paling Banyak Diidap Masyarakat. Ditelusuri dari https://sehatnegeriku.kemkes.go.id/baca/umum/20190517/5130282/hipertensi-penyakit-paling-banyak-diidap-masyarakat/
Kemenkes. (2018). Memprihatinkan, Rumah Tangga Miskin Utamakan Pengeluaran untuk Rokok daripada Kebutuhan Pokok. In Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (pp. 1–13). https://www.kemkes.go.id/article/view/18053000002/memprihatinkan-rumahtangga-miskin-utamakan-pengeluaran-untuk-rokok-daripada-kebutuhanpokok.html
Kemenpora (2021). Laporan Nasional Sport Development Index (SDI) Tahun 2021. Ditelusuri dari https://deputi3.kemenpora.go.id/dokumen/30/laporan-nasional-sport-development-index-tahun-2021
Wiyati, T., Rahayu, V.& Hastuti, S. (2023). Korelasi Tingkat Pengetahuan Terhadap Hasil Terapi Pasien Hipertensi di Puskesmas. Pharmaceutical and Biomedical Sciences Journal Volume 5(1), 2023, 9-16.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 Suprapti Fitriana
![Creative Commons License](http://i.creativecommons.org/l/by-sa/4.0/88x31.png)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.